ITINERARI PER RICARICARE CORPO E MENTE TRA LE MONTAGNE DI LEON
Itinerari escursionistici attraverso cinque riserve della biosfera lungo la Cantabrica Leonese. Nel nord della Castiglia e León, la montagna leonesa offre un mosaico di percorsi escursionistici che attraversano cinque Riserve della Biosfera riconosciute per il loro valore naturale e paesaggistico. Tra grotte, gole, betulle e borghi storici, i sentieri permettono di esplorare territori con un’identità marcata, dove il patrimonio geologico, etnografico e forestale si intreccia con la tradizione pastorale e i villaggi di montagna, offrendo un turismo basato sulla mobilità lenta e sul contatto con ambienti rurali poco trasformati. Los Argüellos: alle sorgenti dei fiumi Torío e Curueño, ospita formazioni geologiche come le gole di Vegacervera e la grotta di Valporquero, con stalattiti e stalagmiti di grande bellezza. Nella valle del Curueño, la grotta di Llamazares offre un percorso accessibile. Da non perdere il sentiero da Matallana de Torío a Vegacervera, che attraversa massicci calcarei e conduce ai passi di montagna. Alto Bernesga: nei comuni di La Pola de Gordón e Villamanín, unisce paesaggi montani ed eredità mineraria. Tra faggete e leccete, spiccano l' itinerario del Pico Fontañán, con tracce della Guerra Civile, e il Faedo de Ciñera, una foresta di faggi secolari. Meritano una visita anche le gole di El Villar e la Collegiata di Santa María de Arbas del Puerto, gioiello del romanico rurale leonese
Babia: a Cabrillanes e San Emiliano si distingue per le sue vette, i pascoli e il massiccio dell'Ubiña. Il suo patrimonio comprende il Complesso Storico-Artistico di Riolago de Babia, con palazzi e case blasonate. È una terra di transumanza e leggende come quella di Babieca, il cavallo di El Cid. Omaña e Luna: collega i paesaggi atlantici e mediterranei attraverso i fiumi che danno il nome al territorio. Da segnalare il percorso da La Magdalena a Las Omañas, che attraversa valli tradizionali come Riello, e la camminata tra le betulle di Murias de Paredes. Nella Valle della Luna, l'itinerario verso Riolago de Babia permette di scoprire il ginepreto di Mirantes de Luna, il più occidentale d'Europa.
Laciana: a ovest della Cordigliera Cantabrica, unisce paesaggio montuoso, passato minerario e tradizione pastorale. L' itinerario da Villablino a La Cuneta ne riassume l'essenza, con tappe come il Centro di Interpretazione del Gallo Cedroncino a Caboalles de Arriba e las Brañas. A Sosas de Laciana c'è un antico caseificio idraulico dedicato alla produzione del burro.