Wellnessturism i Spanien: exklusiva upplevelser i unika miljöer

Wellness tar plats på hotellen: skräddarsydd lyx och hälsa

I takt med att wellness rör sig från en personlig ambition till en nödvändig prioritet har turism på tema wellness utvecklats med attraktioner som kombinerar hälsa, lyx och natur. På olika strategiska platser runt om i Spanien – från vinodlingarnas hjärta i Duero till avskilda vikar på Ibiza – har en rad hotell vuxit fram som ser vila som en vital och skräddarsydd upplevelse. De erbjuder helhetskoncept för att revitalisera kroppen och återställa den inre balansen – genom vetenskap, tradition och enastående miljöer. Abadía Retuerta (Valladolid). Santuario Wellness & Spa ligger i den historiska Duerodalen, mindre än två timmar från Madrid. Med renat vatten hämtat från nästan 120 meters djup, behandlingar med Natura Bissé-produkter och yogapass bland vingårdar erbjuder spaanläggningen en miljö för inre reflektion där natur, arkitektur och vin möts i en sensorisk retreat. ZEM Wellness Clinic Altea (Alicante). Med utsikt över Medelhavet, i hjärtat av Costa Blanca, breder detta wellnesscenter på cirka 40 000 kvadratmeter ut sig. Här kombineras regenerativ medicin, urgamla terapier och personlig näringslära. Den ekologiska egendomen tillhandahåller färska ingredienser som ligger till grund för näringsplaner utformade av specialister – en filosofi om livslängd och hållbarhet som gör Altea till ett verkligt nav för holistisk hälsa.

ZEM Wellness Clinic Altea är ett lyxhotell specialiserat på hälsa och wellness
ZEM Wellness Clinic Altea är ett lyxhotell specialiserat på hälsa och wellness © ZEM Wellness Clinic Altea

Can Lluc Country Hotel & Villas (Ibiza). Mitt på den lantliga ibiziska landsbygden ligger detta familjeägda hotell, som lanserat Journey to Wellness – en flexibel retreat som kan bokas när som helst och inkluderar yoga, massage och lokal gastronomi. Här får gästerna en helt anpassningsbar vistelse: de väljer själva när, hur och med vem de vill uppleva sin retreat, i en naturlig miljö designad för att koppla bort omvärlden.  Six Senses Ibiza (Xarraca Bay, Ibiza). På öns orörda nordkust erbjuder denna BREEAM-certifierade resort biohacking, kryoterapi och funktionsmedicin under överseende av Dr. Mark Hyman. RoseBar, dess laboratorium för livslängd, kompletteras med ritualer inspirerade av Ibizas andlighet, funktionsbaserade kostplaner och sviter med havsutsikt – idealiskt för idrottare, företagsledare eller resenärer som genomgår en livsförändring.

Six Senses Ibiza integrerar avancerad teknologi inom biohacking och regenerativa terapier
Six Senses Ibiza integrerar avancerad teknologi inom biohacking och regenerativa terapier © Six Senses Ibiza

Kimpton Aysla Mallorca (Santa Ponsa, Mallorca). Mindre än 15 kilometer från Palma erbjuder denna resort på nästan 900 kvadratmeter lerbad, spa med inomhuspool, dagliga yogapass och utomhusträning bland trädgårdar och golfbanor. Varje rum är utrustat med egen yogamatta, och arkitekten Guillermo Reynés design balanserar lokal tradition med medveten modernitet – något som positionerar Santa Ponsa som en destination för aktiv wellness.